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나도한마디

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산악안전사고 예방수칙

작성자 ***

작성일19.11.08

조회수1550

첨부파일

 ○ 코스 설정 시 급경사는 오르막, 완경사는 내리막길을 선택

 ○ 나이, 건강 등을 고려하지 않은 과시성 산행을 자제

 ○ 2인 이상 등산하되, 일행중 가장 약한 사람을 기준으로 산행

 ○ 배낭무게는 가급적 30Kg이하로 하시기 바랍니다.

 ○ 배낭을 잘 꾸리고 손에는 절대 물건을 들지 않도록 할 것

 ○ 등산화는 발에 잘 맞고 통기성과 방수능력이 좋은 것을 착용

 ○ 산행중에는 한꺼번에 너무 많이 먹지 말고 조금씩 자주 섭취

 ○ 산에서는 아는 길도 지도를 보고 산행

 ○ 길을 잘못 들었을 때는 지나온 위치까지 되돌아가서 다시 확인

 ○ 산행 중 길을 잃었을 때는 계곡을 피하고, 능선으로 올라가야 함

 ○ 썩은 나뭇가지, 풀, 불안정한 바위를 손잡이로 사용하지 말 것 

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최근수정일 2025-05-08

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군산시알림

2024년도 농식품바우처 시범사업 사용처 추가공모 안내 2024년 농식품바우처 시범사업 추진을 위한「군산 소재 유통업체 및 공공기관.지자체 온라인몰 운영주체」중 사용처 희망업체를 아래와 같이 모집 공고합니다. 2023년 12월 1일군
시정소식 | 23.12.04
(겨울철 노로바이러스로 인한 식중독 주의)노로바이러스는 오염된 음식물이나 물 등을 섭취하는 경우,식중독을 일으키는 장관계 바이러스로 영하 20℃에서도 생존가능해 겨울철에 자주 발생합니다.노로바이러스 식중독은 학교, 어린이집 등 집단급
시정소식 | 23.12.04
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시정소식 | 23.11.30
군산시로부터 수탁을 받아 운영 중인 『대야노인복지관』에서 함께 일할 직원을 다음과 같이 공개모집하오니,관심있는 분들의 지원 바랍니다. -모 집 부 문 : 시설관리(1),영양사(1),조리사(1) 3명-응시원서 접수 기간 : 2022.
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군산시로부터 수탁을 받아 운영 중인 『군산청소년수련관』에서 함께 일할 직원을 다음과 같이 재공개모집 하오니 관심 있는 분들의 많은 지원 바랍니다.1. 모집인원: 1명(경비직)2. 모집기간: 2022. 9. 28(수) ~ 10. 5(수
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읍면동소식 | 24.07.18
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행사안내 | 19.12.16
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행사안내 | 19.12.09
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주간행사계획(6. 24.~6. 30.)_예정
행사일정표 | 24.06.23
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